TNO: jeugd beweegt te weinig, zit te veel

Nog niet de helft van de jeugd (46 procent) beweegt voldoende. Dat concludeert onderzoeksinstituut TNO in een jaarlijkse meting, die woensdag werd gepubliceerd. Volgens TNO zitten jongeren te veel en is een “relatief grote groep” geen enkele dag ten minste een uur bezig met sport of een andere vorm van bewegen.

Met de zogenoemde Monitor Bewegen en Gezondheid meet TNO sinds 2000 hoeveel Nederlanders voldoen aan normen voor voldoende bewegen. Voor de jeugd geldt onder meer dat per dag minstens een uur wordt bewogen, waarvan minimaal twee keer per week intensief, bijvoorbeeld door te sporten.

[Bron: Telegraaf]